低熱量
20
分鐘高麗菜沙拉
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘高麗菜捲焗烤
成本 $10, 保存 $10
45
分鐘南瓜蘋果湯
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘球芽甘藍佐蘑菇醬
成本 $3.5, 保存 $12
30
分鐘糙米塔布勒沙拉
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘鼠尾草、核桃和乾果糙米 pilaf
成本 $10, 保存 $8
10
分鐘烤番茄與起司
成本 $5, 保存 $7
5
分鐘早餐巴菲
成本 $8.0, 保存 $5.0
40
分鐘巴西米飯
成本 $8, 保存 $7
30
分鐘黑眼豌豆與羽衣甘藍湯
成本 $8.5, 保存 $12
25
分鐘黑豆湯
成本 $8, 保存 $15
15
分鐘黑豆莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘黑豆捲餅
成本 $5.5, 保存 $8
10
分鐘Black Bean and Couscous Salad
成本 $8, 保存 $7
65
分鐘Berry Good Dessert
成本 $5, 保存 $10
720
分鐘Berry Bread Pudding
成本 $3.5, 保存 $10
20
分鐘甜椒與馬鈴薯沙拉
成本 $8.5, 保存 $6
15
分鐘豆類與蔬菜沙拉
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘Batido（冰沙）
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘基礎蒸羽衣甘藍
成本 $2, 保存 $3