低熱量
 45 45
 分鐘- 火雞肉丸燉菜- 成本 $15, 保存 $10 
 30 30
 分鐘- 大批量鹿肉早餐香腸- 成本 $20, 保存 $15 
 1.5 1.5
 分鐘- 美食級芥末粗玉米粉- 成本 $1.5, 保存 $4 
 10 10
 分鐘- 野生芝麻菜與帕爾馬乾酪沙拉- 成本 $6.5, 保存 $8 
 5 5
 分鐘- Grilled Hearts of Romaine- 成本 $6, 保存 $10 
 10 10
 分鐘- 經典凱撒沙拉- 成本 $5, 保存 $8 
 5 5
 分鐘- TikTok 綠女神沙拉- 成本 $10, 保存 $8 
 10 10
 分鐘- 奶油生菜沙拉配第戎-龍蒿油醋醬- 成本 $7.5, 保存 $10 
 10 10
 分鐘- 小寶石生菜沙拉- 成本 $10, 保存 $5 
 15 15
 分鐘- 綠色沙拉- 成本 $8, 保存 $5 
 5 5
 分鐘- 蘋果菠菜沙拉- 成本 $7.5, 保存 $5 
 25 25
 分鐘- 紅梨、石榴和戈貢佐拉乳酪沙拉- 成本 $8.5, 保存 $9.5 
 5 5
 分鐘- 烤番茄香醋油醋汁- 成本 $2.5, 保存 $4.5 
 15 15
 分鐘- 綜合沙拉- 成本 $12, 保存 $8 
 20 20
 分鐘- 純素蘑菇肉汁- 成本 $4.5, 保存 $6 
 15 15
 分鐘- 簡單火雞雜碎肉汁- 成本 $5, 保存 $10 
 15 15
 分鐘- 最簡單的棕醬汁- 成本 $8, 保存 $5 
 10 10
 分鐘- 簡單肉汁- 成本 $2.5, 保存 $5 
 10 10
 分鐘- Mushroom Gravy- 成本 $5, 保存 $15 
 20 20
 分鐘- D的煎鍋肉汁- 成本 $2, 保存 $3 
