低熱量
18
分鐘烤Delicata南瓜
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘烤蔬菜
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤高麗菜
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘滋補高麗菜湯
成本 $6.5, 保存 $12
31
分鐘鑄鐵鍋全麥麵包
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘全麥薄餅
成本 $3, 保存 $7
90
分鐘Easy 100% Whole Wheat Bread
成本 $3.5, 保存 $5
225
分鐘麵包機裸麥麵包
成本 $5, 保存 $12
15
分鐘優格華爾道夫沙拉
成本 $8, 保存 $6
10
分鐘甜酸醬
成本 $2.5, 保存 $5
10
分鐘咖喱捲心菜
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘檸檬帕瑪森烤青花菜
成本 $4, 保存 $6
7
分鐘炒甘藍與甜椒
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘炒高麗菜
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘香甜微辣烤花椰菜
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘甜辣地瓜塊
成本 $6, 保存 $5
30
分鐘哈里薩辣醬烤花椰菜
成本 $4.5, 保存 $8
30
分鐘烤花椰菜排配香菜醬
成本 $10.5, 保存 $15
30
分鐘辣蜂蜜烤花椰菜
成本 $6, 保存 $7
5
分鐘沙爹醬
成本 $5, 保存 $10