低熱量
15
分鐘日式味噌湯
成本 $8.5, 保存 $6
10
分鐘炒蛋
成本 $3, 保存 $5
30
分鐘烤鮭魚佐蔬菜
成本 $15, 保存 $18
15
分鐘黃瓜冷湯
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘簡單黃瓜冷湯
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘小黃瓜沙拉
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘小黃瓜冷湯
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘芒果沙拉
成本 $3, 保存 $4
5
分鐘小黃瓜果汁
成本 $3, 保存 $7
5
分鐘黃瓜沙拉
成本 $2, 保存 $5
15
分鐘茄子花椰菜炒蛋
成本 $7.5, 保存 $10
15
分鐘花椰菜滑蛋
成本 $6, 保存 $10
15
分鐘花椰菜與蛋的炒蛋
成本 $5, 保存 $8
40
分鐘魚與高麗菜的鋁箔烤
成本 $10, 保存 $8
30
分鐘雞胸肉與花椰菜健康蒸菜
成本 $8, 保存 $7
10
分鐘芝士菠菜蛋餅
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘烤雞沙拉
成本 $7.5, 保存 $5
10
分鐘蔬菜蛋白煎蛋
成本 $3.5, 保存 $4
5
分鐘燕麥酸奶碗
成本 $2.5, 保存 $3
10
分鐘豆腐炒蛋
成本 $4.5, 保存 $6