高蛋白

• 
  25
  分鐘

  心形餃子

  成本 $10, 保存 $15

• 
  45
  分鐘

  全麥義大利麵

  成本 $2.5, 保存 $10

• 
  130
  分鐘

  龍蝦餃

  成本 $30, 保存 $20

• 
  250
  分鐘

  Dad's Lima Bean Soup with Ham Bone

  成本 $5, 保存 $10

• 
  2
  分鐘

  草莓香蕉蛋白冰沙

  成本 $3.5, 保存 $4

• 
  30
  分鐘

  馬里蘭蟹湯

  成本 $25, 保存 $15

• 
  60
  分鐘

  即時鍋煮芸豆（無需浸泡）

  成本 $7.5, 保存 $10

• 
  155
  分鐘

  火腿骨與綠豌豆湯

  成本 $12, 保存 $15

• 
  180
  分鐘

  火腿燉豆

  成本 $10, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  螃蟹大鍋煮

  成本 $35, 保存 $20

• 
  15
  分鐘

  快速簡易炒麵

  成本 $8, 保存 $12

• 
  30
  分鐘

  楓糖鮭魚

  成本 $12, 保存 $8

• 
  20
  分鐘

  亞洲風味烤岩魚

  成本 $15, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  地中海烤鱈魚

  成本 $12, 保存 $15

• 
  240
  分鐘

  最棒的烤雞胸

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  Seared Chuck Eye Steak

  成本 $15, 保存 $25

• 
  25
  分鐘

  地中海烤魚

  成本 $20, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Easy Tofu and Watercress Salad

  成本 $10, 保存 $15

• 
  10
  分鐘

  黃鰭醬油poke

  成本 $20, 保存 $15

• 
  10
  分鐘

  夏威夷雞肉沙拉

  成本 $10, 保存 $5