地中海式
20
分鐘藜麥蘑菇
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘香醋與香草藜麥沙拉
成本 $12, 保存 $8
50
分鐘藜麥填餡甜椒
成本 $12, 保存 $10
25
分鐘Quinoa with Chickpeas and Tomatoes
成本 $7.5, 保存 $12.5
50
分鐘佛陀碗食譜
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘羽衣甘藍、藜麥和酪梨沙拉配檸檬第戎油醋汁
成本 $12.5, 保存 $5
20
分鐘Quinoa with Veggies
成本 $7.5, 保存 $5
15
分鐘最佳希臘藜麥沙拉
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘檸檬洋香菜粗麥香料飯
成本 $6, 保存 $5
35
分鐘黃瓜菲達藜麥沙拉
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘辣蜂蜜鮭魚碗
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘簡單的希臘烤鮭魚和西蘭花烤盤
成本 $25, 保存 $15
25
分鐘三步驟山羊奶酪烤沾醬
成本 $5.5, 保存 $7
480
分鐘白色桃香桑格利亞汽酒
成本 $30, 保存 $50
40
分鐘Greek Pumpkin Pie
成本 $8, 保存 $12
60
分鐘希臘檸檬蛋糕
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘蔬菜小麥沙拉 (Kisir)
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘青豆與馬鈴薯沙拉
成本 $8.5, 保存 $12
180
分鐘雞肉馬鈴薯沙拉
成本 $8.5, 保存 $12.5
15
分鐘希臘馬鈴薯沙拉
成本 $8, 保存 $12