地中海式
120
分鐘Shorba（羊肉花生湯）
成本 $20, 保存 $10
40
分鐘香草烤番茄
成本 $8, 保存 $10
35
分鐘烤甜椒
成本 $6, 保存 $4
80
分鐘普羅旺斯燉菜
成本 $15, 保存 $20
60
分鐘鷹嘴豆、番茄和菠菜義大利麵
成本 $12, 保存 $15
20
分鐘拿坡里風味金槍魚寬麵
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘地中海金槍魚開胃沙拉
成本 $12, 保存 $10
40
分鐘地中海烤茄子佐番茄醬
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘地中海雞肉白豆沙拉
成本 $10, 保存 $5
60
分鐘Kibbeh Khamoustah
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘意大利風味蔬菜
成本 $8.5, 保存 $5
20
分鐘鷹嘴豆泥
成本 $8, 保存 $5
240
分鐘豐盛蔬菜沙拉配香草醬
成本 $10, 保存 $8
15
分鐘豐盛鮭魚串配糙米
成本 $12, 保存 $10
30
分鐘烤牛排和甜椒沙拉配梨
成本 $15, 保存 $10
120
分鐘烤羊肉沙拉
成本 $20, 保存 $15
45
分鐘烤雞與酪梨藜麥抓飯
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘番茄羅勒炒青豆
成本 $8, 保存 $7
70
分鐘希臘雞肉沙拉
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘希臘沙拉
成本 $8, 保存 $12