15 分鐘內完成
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分鐘雞肉蔬菜照燒丼
成本 $7, 保存 $12
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分鐘日式飯糰
成本 $3, 保存 $2
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分鐘香蕉優格沾醬吐司
成本 $3, 保存 $4
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分鐘簡單日式玉子燒 (出汁卷蛋)
成本 $5, 保存 $3
10
分鐘香蕉與優格早餐三明治
成本 $2.5, 保存 $5
8
分鐘炒碎肉
成本 $6, 保存 $4
10
分鐘簡單漢堡排
成本 $8, 保存 $5
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分鐘煉乳手工布丁
成本 $4, 保存 $5
10
分鐘簡單的蜂蜜與優格甜點
成本 $2, 保存 $3
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分鐘金針菇蒸蛋
成本 $4, 保存 $2.5
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分鐘簡單的黃瓜番茄沙拉
成本 $5, 保存 $10
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分鐘清爽蕃茄小黃瓜洋蔥拌沙拉
成本 $3, 保存 $8
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分鐘鮭魚與洋蔥的蒸煮
成本 $6.5, 保存 $4
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分鐘優格佐豆腐沙拉
成本 $6, 保存 $4
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分鐘豆腐雞蛋沙拉
成本 $6, 保存 $4
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分鐘雞肉與小黃瓜沙拉
成本 $10, 保存 $7
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分鐘雞肉蛋炒飯
成本 $8.5, 保存 $7
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分鐘韭菜煎餅
成本 $4, 保存 $6
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分鐘韓式韭菜煎餅
成本 $5, 保存 $3
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分鐘韭菜涼拌
成本 $3, 保存 $2.5