低脂肪

• 
  30
  分钟

  蒸南瓜

  成本 $5, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  烤鲑鱼与菠菜简单晚餐

  成本 $12, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  香蕉燕麦煎饼

  成本 $5, 节省 $4

• 
  10
  分钟

  黄油炒金针菇

  成本 $3, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  鱿鱼蔬菜沙拉

  成本 $7, 节省 $4.5

• 
  30
  分钟

  茄子和番茄炖菜

  成本 $10, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  烤茄子和番茄沙拉

  成本 $8, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  与土豆和胡萝卜搭配的南瓜泥

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  酸奶奶酪泡菜沙拉

  成本 $8, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  酸奶百汇

  成本 $7, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  酸奶蘸酱

  成本 $3, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  酸奶冰沙

  成本 $2.5, 节省 $3

• 
  25
  分钟

  和风抹茶煎饼

  成本 $6, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  简易鸡肉炒

  成本 $8, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  泡菜炒饭

  成本 $8, 节省 $12

• 
  5
  分钟

  香蕉燕麦奶昔

  成本 $5, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  豆腐牛排

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  釜揚げうどん

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  炒西葫芦

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  洋葱胡萝卜炒

  成本 $2.5, 节省 $5