高蛋白

• 
  30
  分钟

  鸡肉与蔬菜炒乌冬面

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  番茄炒鸡蛋

  成本 $5, 节省 $8

• 
  40
  分钟

  萝卜牛肉汤

  成本 $15, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  猕猴桃鸡胸肉盖饭

  成本 $10, 节省 $7

• 
  30
  分钟

  煎鸡胸肉和焯水西兰花

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  鸡肉蔬菜盖饭

  成本 $8, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  鸡胸肉牛排

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  蛋白质丰富的鸡肉沙拉

  成本 $7, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  蛋白质早餐燕麦粥

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  藜麦沙拉

  成本 $8, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  鸡胸肉鳄梨沙拉

  成本 $8, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  菠菜鸡蛋煎蛋卷

  成本 $5, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  红薯球与奇亚籽

  成本 $8, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  鸡胸肉藜麦沙拉

  成本 $8, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  金枪鱼蛋饼

  成本 $3, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  蒸鸭肉鸡蛋羹

  成本 $12, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  鸡肉炒蛋

  成本 $8, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  鸡肉煎蛋卷

  成本 $10, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  虾仁蛋饼

  成本 $10, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  辣味鸡胸肉沙拉

  成本 $7, 节省 $5