高蛋白
 30 30
 分钟- Soft Tofu Shrimp Soup- 成本 $15, 节省 $10 
 60 60
 分钟- Salt Pepper Tuna Poke- 成本 $8, 节省 $12 
 30 30
 分钟- Chicken Breast and Cabbage Stir-fry- 成本 $10, 节省 $5 
 30 30
 分钟- Squid and Seaweed Salad- 成本 $8, 节省 $12 
 15 15
 分钟- Clam Soft Tofu Stew- 成本 $10, 节省 $5 
 10 10
 分钟- Diet-Friendly Spicy Sea Snail Salad with Shirataki Noodles- 成本 $12, 节省 $8 
 30 30
 分钟- Chicken Breast Perilla Seaweed Soup- 成本 $12, 节省 $8 
 60 60
 分钟- Chicken Hot Bar with Tofu- 成本 $10, 节省 $5 
 20 20
 分钟- Tofu Tuna Mayo Rice Balls- 成本 $8, 节省 $12 
 30 30
 分钟- O-Sam Bulgogi (Spicy Stir-fried Squid and Pork Belly)- 成本 $15, 节省 $10 
 30 30
 分钟- Spicy Tuna Rice Bowl- 成本 $5, 节省 $10 
 30 30
 分钟- Braised Tofu and Chicken Breast- 成本 $10, 节省 $15 
 20 20
 分钟- Stir-fried Squid and Bok Choy- 成本 $10, 节省 $15 
 60 60
 分钟- Smoked Duck with Steamed Pumpkin- 成本 $15, 节省 $10 
 60 60
 分钟- Braised Pork Belly and Tofu (Samgyeop Tofu Jorim)- 成本 $15, 节省 $10 
 20 20
 分钟- Soft Tofu with Chive Sauce- 成本 $8, 节省 $12 
 60 60
 分钟- Shrimp Tofu Stew- 成本 $15, 节省 $10 
 15 15
 分钟- Stir-fried Zucchini with Tuna- 成本 $5, 节省 $10 
 15 15
 分钟- Beef Tenderloin Bibimbap- 成本 $12, 节省 $8 
 15 15
 分钟- Tuna Spinach Pancakes- 成本 $8, 节省 $5 
