高蛋白

• 
  75
  分钟

  牛肉扁豆炖

  成本 $15, 节省 $20

• 
  250
  分钟

  Rabo Encendido（古巴牛尾炖汤）

  成本 $45, 节省 $35

• 
  100
  分钟

  小牛肉炖菜

  成本 $25, 节省 $15

• 
  200
  分钟

  厨师约翰的牛肉大麦炖菜

  成本 $15, 节省 $10

• 
  70
  分钟

  德克萨斯牛仔炖菜

  成本 $25, 节省 $15

• 
  135
  分钟

  牛肉蔬菜炖菜

  成本 $15, 节省 $20

• 
  175
  分钟

  牛肉卷心菜炖菜

  成本 $18, 节省 $12

• 
  135
  分钟

  自制牛肉炖菜

  成本 $25, 节省 $15

• 
  90
  分钟

  双人份健力士辣椒

  成本 $20, 节省 $10

• 
  45
  分钟

  牛仔汤

  成本 $12, 节省 $8

• 
  600
  分钟

  慢炖锅芝士汉堡汤

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  第戎奶油酱牛里脊

  成本 $50, 节省 $25

• 
  170
  分钟

  Beef Birria Ramen

  成本 $25, 节省 $15

• 
  45
  分钟

  Easy Roasted Beef Tenderloin

  成本 $30, 节省 $40

• 
  15
  分钟

  蒜香黄油牛排块配蘑菇

  成本 $15, 节省 $10

• 
  25
  分钟

  奶油辣椒酱意大利面配牛肉末

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  希腊风味皮塔饼

  成本 $12, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  Bistro-Style Steak

  成本 $20, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  Steak Chimichurri Dense Bean Salad

  成本 $20, 节省 $15

• 
  270
  分钟

  慢炖锅牛肉块配蘑菇肉汁

  成本 $15, 节省 $10