高蛋白

• 
  120
  分钟

  啤酒炖爱尔兰炖菜和科尔坎农

  成本 $25, 节省 $30

• 
  195
  分钟

  妈妈做的鸡肉香肠秋葵汤

  成本 $20, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  简易胡椒约翰

  成本 $10, 节省 $15

• 
  40
  分钟

  洋葱炖牛排

  成本 $25, 节省 $15

• 
  490
  分钟

  Spicy Beef Curry Stew for the Slow Cooker

  成本 $12, 节省 $8

• 
  105
  分钟

  Authentic Bangladeshi Beef Curry

  成本 $15, 节省 $20

• 
  155
  分钟

  希腊风味的牛肉炖菜（Stifado）

  成本 $30, 节省 $15

• 
  435
  分钟

  Slow Cooker Mexican Beef Stew

  成本 $15, 节省 $10

• 
  75
  分钟

  牛肉扁豆炖

  成本 $15, 节省 $20

• 
  250
  分钟

  Rabo Encendido（古巴牛尾炖汤）

  成本 $45, 节省 $35

• 
  100
  分钟

  小牛肉炖菜

  成本 $25, 节省 $15

• 
  200
  分钟

  厨师约翰的牛肉大麦炖菜

  成本 $15, 节省 $10

• 
  70
  分钟

  德克萨斯牛仔炖菜

  成本 $25, 节省 $15

• 
  135
  分钟

  牛肉蔬菜炖菜

  成本 $15, 节省 $20

• 
  175
  分钟

  牛肉卷心菜炖菜

  成本 $18, 节省 $12

• 
  135
  分钟

  自制牛肉炖菜

  成本 $25, 节省 $15

• 
  90
  分钟

  双人份健力士辣椒

  成本 $20, 节省 $10

• 
  45
  分钟

  牛仔汤

  成本 $12, 节省 $8

• 
  600
  分钟

  慢炖锅芝士汉堡汤

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  第戎奶油酱牛里脊

  成本 $50, 节省 $25