高蛋白
5
分钟绿色怪物奶昔
成本 $2.5, 节省 $4
5
分钟Strawberry Banana Protein Shake
成本 $3, 节省 $7
5
分钟巧克力香蕉花生酱蛋白奶昔
成本 $3.5, 节省 $2
5
分钟花生果酱冰沙
成本 $2.5, 节省 $3
480
分钟慢炖塔可汤
成本 $15, 节省 $10
240
分钟蜂蜜蒜香慢炖鸡腿
成本 $12, 节省 $8
270
分钟Slow Cooker Beef Massaman Curry
成本 $25, 节省 $20
240
分钟慢炖托斯卡纳鸡肉
成本 $15, 节省 $25
480
分钟慢炖意大利风味鸡肉
成本 $12, 节省 $8
240
分钟慢炖锅鸡腿、青豆和土豆
成本 $15, 节省 $20
165
分钟Slow Cooker Mojo Chicken
成本 $12, 节省 $10
155
分钟简易慢炖Boursin鸡肉意面
成本 $15, 节省 $10
30
分钟Spicy Turkey Sloppy Joes
成本 $20, 节省 $15
30
分钟Sloppy Juan
成本 $25, 节省 $20
10
分钟杰夫的斯洛ppy乔
成本 $10, 节省 $12
50
分钟巴布的懒人汉堡
成本 $15, 节省 $20
25
分钟Sloppy Does
成本 $10, 节省 $5
15
分钟火鸡版懒人乔
成本 $15, 节省 $20
40
分钟更健康的懒人乔
成本 $10, 节省 $12
12
分钟布法罗天贝迷你汉堡
成本 $25, 节省 $30