Khi bận rộn vì công việc hay học hành, những công thức "món cơm" làm nhanh là cứu tinh.
Lần này, chúng tôi tổng hợp các công thức được yêu thích trên CookGo từ 親子丼・炒飯・混ぜご飯・おにぎり・寿司ボウル.
Vì đều nấu trong 10〜30 phút, phù hợp cho bữa trưa văn phòng, bữa tối và người sống một mình.
1. 親子丼 – Oyakodon (丼 truyền thống)
Sự kết hợp giữa trứng mềm xốp và thịt gà là một món ăn có thể gọi là món ăn quốc dân của Nhật Bản. Thích hợp cho bữa tối ngày bận rộn và bữa trưa mà trẻ em sẽ thích.
2. 鮭とわかめのおにぎり – Grilled Salmon & Wakame Rice Balls
Phù hợp cho bữa sáng và hộp cơm. Vì có thể cầm ăn nên rất thích hợp cho bữa trưa khi làm việc từ xa hoặc đi dã ngoại.
3. 鮭とバター醤油のじゃがいもライス – Salmon & Butter Soy Sauce Rice
Mùi bơ và xì dầu kích thích vị giác! Món cơm phong cách Âu kết hợp cá hồi và khoai tây, một biến tấu Nhật phong cách Tây.
4. 椎茸すき焼き風そぼろ丼 – Shiitake Sukiyaki-Style Soboro Bowl
Gia vị ngọt mặn phong cách sukiyaki khiến cơm ăn vừa miệng. Dù không có thịt vẫn tạo cảm giác no thoả.
5. 筍ごはん – Grilled Bamboo Shoot Rice
Cơm măng, cho bạn thưởng thức hương vị mùa xuân. Thích hợp cho mâm cơm muốn giữ cảm giác mùa vụ.
6. アボカドカレーライス – Avocado Curry Rice
Vị bơ mềm tan trong miệng khiến món cà ri trở nên gây nghiện. Phù hợp cho người ăn chay hoặc quan tâm tới sức khỏe.
7. サバ缶炒飯 – Saba Canned Fried Rice
Dùng cá đóng hộp nên cực kỳ tiết kiệm thời gian! Là lựa chọn tuyệt vời cho đêm bận rộn hoặc khi tủ lạnh trống.
8. あさりと青菜の混ぜごはん – Clam & Greens Mixed Rice
Vị umami của hải sản hòa cùng vị tươi mát của rau xanh, cân bằng tuyệt vời. Thích hợp cho người ưa lối sống lành mạnh.
9. サバ缶おにぎり – Saba Can Onigiri
Onigiri dễ mang theo. Lý tưởng cho buổi sáng bận rộn hoặc hộp cơm trưa.
10. ブリのポケボウル – Japanese Yellowtail Poke Bowl
Biến tấu poke bowl xuất xứ từ Hawaii theo phong cách Nhật. Được ưa chuộng như một món ăn khỏe mạnh và thời thượng.
まとめ
Các công thức được giới thiệu lần này đều là món cơm tiết kiệm thời gian, nấu trong 10–30 phút.
Từ những món cổ điển như oyakodon đến các món độc đáo như poke bowl hay avocado curry, sẽ làm cho bữa trưa và bữa tối hàng ngày của bạn thú vị hơn.
👉 Hãy thử ngay "công thức cơm" yêu thích của bạn nào!
