Tavuk
Domates Soslu Kabak Eriştesi
🔥 150kcal⏱️ 15 Dakika
Düşük Karbonhidratlı Ton Balıklı Kabak Kavurması
🔥 120kcal⏱️ 15 Dakika
Batatesli Batı Tarzı Çorba
🔥 200kcal⏱️ 15 Dakika
Mandu ile Tteok Çorbası
🔥 350kcal⏱️ 25 Dakika
Somon ve ıspanaklı kremalı makarna
🔥 600kcal⏱️ 35 Dakika
Ton Balıklı ve Mantar Sotesi
🔥 180kcal⏱️ 10 Dakika
Ton balıklı yumurta sosu
🔥 180kcal⏱️ 10 Dakika
Kimchi Kızarmış Pilav
🔥 400kcal⏱️ 20 Dakika
Patates ve Kıyma ile Açık Sandviç
🔥 350kcal⏱️ 20 Dakika
Karides Açık Sandviç
🔥 320kcal⏱️ 15 Dakika
Patlıcan ve Sığır Eti Kavurma
🔥 350kcal⏱️ 30 Dakika
Basit Teriyaki Somon
🔥 300kcal⏱️ 15 Dakika
Soğanlı Yumurta ve Domuz Eti Buharda Pişirme
🔥 280kcal⏱️ 30 Dakika
Basit Bulgogi Pilavı
🔥 450kcal⏱️ 15 Dakika
Peynir ve Yumurta Salatası Sandviç
🔥 400kcal⏱️ 15 Dakika
Kolay Et Soslu Spagetti
🔥 380kcal⏱️ 15 Dakika
Kolay Mantar ve Kıyılmış Domuz Eti Kavurması
🔥 180kcal⏱️ 25 Dakika
Fırında kıyma ve mantar güveci
🔥 420kcal⏱️ 30 Dakika
Yumurta ve Peynirli Jambonlu Tost
🔥 350kcal⏱️ 15 Dakika
Tofu Rice Paper Rolls
🔥 250kcal⏱️ 30 Dakika