Düşük Karbonhidratlı
Tavuk Sarılmış Marul Ruloları
🔥 210cal⏱️ 20 Dakika
Soğanlı Domuz Eti Güveci
🔥 280cal⏱️ 30 Dakika
Kolay Çoban Pidesi ile Sarımsaklı Romano Patates
🔥 392cal⏱️ 55 Dakika
Izgara Tavuk Salatası
🔥 250cal⏱️ 15 Dakika
Portakal Yoğurtlu Smoothie
🔥 120cal⏱️ 5 Dakika
Broccoli and Salmon Foil Bake
🔥 350cal⏱️ 20 Dakika
Roll Sandwich
🔥 350cal⏱️ 60 Dakika
Tanabata Hamburg Steak
🔥 450cal⏱️ 30 Dakika
Umaki (Japanese Eel Omelette)
🔥 250cal⏱️ 10 Dakika
Somen Nori Roll Bento
🔥 250cal⏱️ 30 Dakika
Spicy Meatball Curry
🔥 450cal⏱️ 30 Dakika
Shirodashi Chawanmushi
🔥 120cal⏱️ 50 Dakika
Basic Miso Soup
🔥 80cal⏱️ 30 Dakika
Omurice Hamburger Steak
🔥 450cal⏱️ 30 Dakika
Tomato Shrimp Chili with Egg
🔥 250cal⏱️ 30 Dakika
Three Bento Side Dishes with Ume (Japanese Plum)
🔥 250cal⏱️ 30 Dakika
Shrimp and Broccoli Christmas Quiche
🔥 250cal⏱️ 30 Dakika
Chicken Roll with Bean Sprouts and Lemon Sauce
🔥 250cal⏱️ 40 Dakika
Meat Wrapped Cheese Chikuwa Bento
🔥 350cal⏱️ 30 Dakika
Daikon and Chicken Oyster Sauce Stew
🔥 320cal⏱️ 30 Dakika