Yüksek Proteinli

• 
  20
  Dakika

  Izgara Tavuk Göğsü ve Sebzeler

  Maliyet $12, kaydet $10

• 
  20
  Dakika

  Tavuk Göğsü ve Brokoli ile Sağlıklı Sote

  Maliyet $8, kaydet $12

• 
  15
  Dakika

  Tavuk Göğsü ve Ispanak Çorbası

  Maliyet $6.5, kaydet $10

• 
  10
  Dakika

  Haşlanmış Yumurta Salatası

  Maliyet $2, kaydet $4

• 
  10
  Dakika

  Yumurta Akı Omleti

  Maliyet $2, kaydet $5

• 
  5
  Dakika

  Yumurta ve Avokado Smoothie

  Maliyet $4, kaydet $6

• 
  10
  Dakika

  Yumurta ve Ispanaklı Omlet

  Maliyet $3, kaydet $7

• 
  15
  Dakika

  Sebzelerle Dolu Omlet

  Maliyet $2.5, kaydet $5

• 
  20
  Dakika

  Yumurta ve Ispanak Çorbası

  Maliyet $6, kaydet $4

• 
  15
  Dakika

  Tofu Sağlıklı Salatası

  Maliyet $4, kaydet $6

• 
  20
  Dakika

  Tavuk Göğsü ve Sebze Buharlama

  Maliyet $5, kaydet $7

• 
  20
  Dakika

  Tavuk göğsü ve brokoli ile sağlıklı karıştırarak kızartma

  Maliyet $8, kaydet $5.5

• 
  40
  Dakika

  Baharatlı Mercimek Çorbası

  Maliyet $8, kaydet $6

• 
  30
  Dakika

  Izgara Tavuklu ve Kinoa Salatası

  Maliyet $12.5, kaydet $8

• 
  20
  Dakika

  Izgara Tavuk ve Avokado Salatası

  Maliyet $8, kaydet $12

• 
  30
  Dakika

  Biftek ve Karnabahar Pilavı

  Maliyet $10, kaydet $15

• 
  10
  Dakika

  Ton balığı ve avokado protein kasesi

  Maliyet $8, kaydet $6

• 
  15
  Dakika

  Tavuk Göğsü ve Brokoli ile Sağlıklı Salata

  Maliyet $6, kaydet $5

• 
  20
  Dakika

  Füme Somon ve Kinoa Meal Prep

  Maliyet $15, kaydet $10

• 
  30
  Dakika

  Baharatlı Dana Kebabı

  Maliyet $15, kaydet $12