เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก

• 
  5
  นาที

  ฮัมมูส Vitamix

  ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $10

• 
  45
  นาที

  ฮัมมัสมันเทศ

  ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

• 
  8
  นาที

  ฮุมมัสเผ็ดจัด

  ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10

• 
  10
  นาที

  ฮัมมูสแท้

  ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

• 
  15
  นาที

  ซุปไก่ตอตีญ่าหกกระป๋อง

  ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

• 
  25
  นาที

  Mexican Rice and Beans

  ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12

• 
  40
  นาที

  แกงกะหรี่ถั่วเลนทิลสีแดง

  ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

• 
  5
  นาที

  สมูทตี้พลังงานจากผักโขมและกล้วย

  ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5

• 
  25
  นาที

  ซุปกะหล่ำปลีเผาผลาญไขมัน

  ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

• 
  8
  นาที

  คะน้ากระเทียมง่าย

  ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $4

• 
  20
  นาที

  เคลทอดกรอบอบ

  ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5

• 
  10
  นาที

  Quick Whole Wheat Chapati

  ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $6

• 
  20
  นาที

  ปลาหินอบสไตล์เอเชีย

  ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

• 
  15
  นาที

  ปลาคอดอบสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

  ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15

• 
  25
  นาที

  Mediterranean Baked Cod with Lemon

  ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

• 
  20
  นาที

  ดอกกะหล่ำบดกระเทียม

  ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10

• 
  240
  นาที

  อกไก่ย่างที่ดีที่สุด

  ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

• 
  10
  นาที

  วิธีการนึ่งบร็อคโคลี่

  ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3

• 
  15
  นาที

  Mediterranean Salmon Baked in Foil

  ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

• 
  10
  นาที

  อาฮิ โชยุ โปเก้

  ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15