ต่ำคาร์โบไฮเดรต
20
นาทีEasy Asparagus Frittata
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
20
นาทีAir Fryer Breakfast Frittata
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
25
นาทีฟริตตาต้าในพิมพ์มัฟฟิน
ค่าใช้จ่าย $10.5, บันทึก $15
15
นาทีฟริตตาฟักทองและฮัลลูมี
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8.5
35
นาทีฟrittata ง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
35
นาทีแตงกวาทอดชุบพาร์มีซานแบบรวดเร็วง่ายดาย
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
20
นาทีSPAM มันฝรั่งทอดกับซอสจิ้มรสเผ็ดกระเทียมศรีราชา
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
30
นาทีAir Fryer Cornflake Chicken Fingers
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
10
นาทีไก่ต้นขาชницเซิลทอดในเตาทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
10
นาทีนักเก็ตจระเข้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $15
5
นาทีสมุนไพรแห้งสไตล์โพรวองซ์
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $8
90
นาทีนานเจ๋งที่สุดแบบวีแกน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
20
นาทีสเต็กเนื้อราบย่างสไตล์ 'ชา'
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
60
นาทีSpicy Flat Iron Steak Rub
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
25
นาทีสเต็กเนื้อราดกระเทียมอบ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20
440.5
นาทีสเต็กเนื้อสะโพกย่างสไตล์เทกซ์-เม็กซ์
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
155
นาทีเนื้อสะโพกย่างหมัก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
12
นาทีสเต็กเนื้อพับสไตล์กรีก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
90
นาทีสเต็กเนื้อสะโพกนุ่ม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
181
นาทีสเต็กเนื้อส่วนฟแลงค์หมัก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10