ต่ำคาร์โบไฮเดรต
15
นาทีเต้าหู้และบรอกโคลีผัด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
5
นาทีสมูทตี้ดีท็อกซ์สีเขียว
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $8
20
นาทีห่อไก่ด้วยผักกาดหอม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
20
นาทีบะหมี่ซูกินีกับซอสอะโวคาโด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทียำแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
12
นาทีผัดไก่ต้นหอมง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
15
นาทีกะหล่ำปลีผัดกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $8
7
นาทีสลัดแตงกวาวากาเมะกับปูอัด
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
30
นาทีอกไก่ย่างกับสลัดอะโวคาโด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $15
10
นาทีไข่คนกับมะเขือเทศและผักโขม
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $7
15
นาทีสลัดบุก
ค่าใช้จ่าย $4.2, บันทึก $6
30
นาทีสตูว์เป็ดรมควันกับเห็ด
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $12
15
นาทีผักโขมญี่ปุ่นผัดกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
30
นาทีแตงกวาปั่นสอดไส้เต้าหู้และปลาทูน่า
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $7
20
นาทีปลากระพงย่างเกาหลี (Galchi)
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
10
นาทีสลัดปูอัดและพริกหยวก
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $7
15
นาทีผัดผัก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
15
นาทีข้าวผัดเต้าหู้แบบวีแกน
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
15
นาทีเต้าหู้ผัดขมิ้นเจ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
15
นาทีซุปมิโซะสไตล์ญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6