สูงโปรตีน
30
นาทีชีสแฮมและผัดผักขมอบ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
60
นาทีคีชของคลาร์ก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
30
นาทีคาสเซอโรลไข่ขาวสำหรับอาหารเช้า
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
35
นาทีChicken Scarpariello Skewers
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20
95
นาทีTexas Cowboy Quiche
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
20
นาทีHot Honey Feta Chicken Skewers
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
21
นาทีไม้เสียบไก่แตงกวาดอง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
55
นาทีเมนูพายเส้นพาสต้าปลาทูน่า โดย เชฟจอห์น
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีแมคแอนด์ชีสโฮมเมดที่ดีต่อสุขภาพ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
45
นาทีมักกะโรนีและชีสควันของแชนนอน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
30
นาทีมักกะโรนีชีสไข่เจียวแบบหนึ่งถาด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
10
นาทีHigh Protein Cottage Cheese Mac and Cheese
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
80
นาทีChili Dog Mac and Cheese
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
10
นาทีไข่เจียวสไตล์เดนเวอร์
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $7
50
นาทีซุปไส้กรอก มันฝรั่ง และเคล
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
255
นาทีเนื้อวัวอิตาเลียนหม้อทอดช้า
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
25
นาทีฟิลลี่ชีสสเต็ก
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
55
นาทีซุปปาโทสกานาแสนอร่อย
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
130
นาทีซุปไก่สไตล์เบลีซ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
210
นาทีGeneral Tso's Whole Turkey
ค่าใช้จ่าย $40, บันทึก $20