低熱量
30
分鐘糖醋豬肉（韓式風味）
成本 $8, 保存 $6
15
分鐘韓國傳統的水正果
成本 $4.5, 保存 $5
5
分鐘藍莓香蕉冰沙
成本 $2.5, 保存 $4
25
分鐘韓國風甜辣辣年糕
成本 $6, 保存 $4
15
分鐘豆腐丼
成本 $3.5, 保存 $6
10
分鐘藍莓香蕉優格碗
成本 $3, 保存 $4
20
分鐘韓國風蔬菜拌飯碗
成本 $8, 保存 $5
20
分鐘高麗菜與雞蛋蒸飯
成本 $4, 保存 $6
20
分鐘蛋與蔬菜豆腐湯
成本 $5, 保存 $7.5
15
分鐘高麗菜炒飯
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘日式蒸雞胸肉
成本 $8, 保存 $12
5
分鐘莓果冰沙
成本 $6, 保存 $9
5
分鐘綠色冰沙
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘滿滿蔬菜的日式沙拉
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘辣味雞肉冷麵
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘拌冷麵湯底
成本 $4.5, 保存 $8
15
分鐘胡蘿蔔與洋蔥炒蔬菜
成本 $2, 保存 $5
20
分鐘胡蘿蔔與洋蔥的簡單湯品
成本 $3.5, 保存 $6
15
分鐘蒜香炒蘑菇菠菜
成本 $5, 保存 $6
20
分鐘低卡路里雞肉沙拉
成本 $8, 保存 $7