Alto teor de fibras
 70 70
 Min- Fragrant and Healthy Carrot Cake- Custo $8, economizar $12 
 35 35
 Min- Air Fryer Pumpkin Seeds- Custo $2.5, economizar $5 
 20 20
 Min- Muffins Integrais de Abóbora com Purê de Maçã- Custo $5.5, economizar $8 
 60 60
 Min- Carnitas de Panela de Pressão com Molho de Manga- Custo $12.5, economizar $10 
 15 15
 Min- Salada de Quinoa Fácil- Custo $6, economizar $5 
 30 30
 Min- Salada de Trigo para Quibe com Legumes (Kisir)- Custo $8, economizar $12 
 45 45
 Min- Sopa de Batata e Alho-Poró Real- Custo $10, economizar $15 
 40 40
 Min- Sopa de Batata e Bacon na Panela de Pressão- Custo $10, economizar $12 
 50 50
 Min- Sopa Creme de Cebola e Batata- Custo $15, economizar $20 
 40 40
 Min- Sopa de Batata e Queijo Cheddar- Custo $10, economizar $15 
 30 30
 Min- Sopa de Frango e Batata- Custo $10, economizar $15 
 25 25
 Min- Salada de Batata Russa- Custo $15.5, economizar $10 
 20 20
 Min- Salada de Vagens e Batatas- Custo $8.5, economizar $12 
 180 180
 Min- Salada de Frango e Batata- Custo $8.5, economizar $12.5 
 330 330
 Min- Salada de Batata para uma Multidão- Custo $18, economizar $100 
 11 11
 Min- Salada de Batata com Feijões e Molho de Iogurte- Custo $10, economizar $8 
 45 45
 Min- Thai-Inspired Potato Salad- Custo $12, economizar $18 
 20 20
 Min- Latkes de Batata e Alho-Poró- Custo $8, economizar $5 
 315 315
 Min- Baja Pot Roast- Custo $30, economizar $20 
 600 600
 Min- Chili de Feijão Preto e Filé de Porco de Jerre na Panela Lenta- Custo $15, economizar $20 
