Alto teor de fibras
 20 20
 Min- Korean-style Shrimp Fresh Spring Rolls- Custo $10, economizar $5 
 15 15
 Min- Beef Broth Namul- Custo $5, economizar $10 
 30 30
 Min- Sopa de frango com baixas calorias e alto teor de proteínas- Custo $12, economizar $6.5 
 20 20
 Min- Salada de Quinoa Alta em Proteína e Baixa em Calorias- Custo $10.5, economizar $5 
 15 15
 Min- Mingau de chá com aveia- Custo $2, economizar $4 
 15 15
 Min- Pão a vapor de aveia e ovo- Custo $3, economizar $5 
 10 10
 Min- Café da manhã japonês com mingau de aveia e ovo- Custo $3, economizar $5 
 15 15
 Min- Sopa de tofu cozido com vegetais- Custo $4, economizar $5 
 15 15
 Min- Salada Rápida de Feijão e Espinafre- Custo $5, economizar $10 
 15 15
 Min- Omelete Vegetariana com Muitos Legumes- Custo $2.5, economizar $5 
 20 20
 Min- Sopa de ovo e espinafre- Custo $6, economizar $4 
 20 20
 Min- Salada de Legumes Grelhados- Custo $4, economizar $8 
 25 25
 Min- Tigela Simples de Arroz Integral e Legumes Cozidos no Vapor- Custo $6, economizar $4 
 30 30
 Min- Sopa saudável de lentilhas e espinafre- Custo $8, economizar $5 
 40 40
 Min- Sopa Picante de Lentilhas- Custo $8, economizar $6 
 30 30
 Min- Salada de frango grelhado com quinoa- Custo $12.5, economizar $8 
 10 10
 Min- Tigela de proteína com atum e abacate- Custo $8, economizar $6 
 15 15
 Min- Salada Saudável de Peito de Frango e Brócolis- Custo $6, economizar $5 
 15 15
 Min- Frango Teriyaki Picante Salteado- Custo $8, economizar $10 
 20 20
 Min- Sopa de missô picante- Custo $5.5, economizar $7.5 
