ダイエット向け
20
分ブロッコリーとエビのパスタサラダ
コスト $8, 節約する $7
10
分エビとキャベツの簡単煮込み
コスト $8, 節約する $5
15
分寒天とエビを使った民族風サラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分塩風味のタアサイとエビ炒め
コスト $8, 節約する $5
20
分サーモンとしめじのクリーム煮
コスト $15, 節約する $10
10
分オカヒジキとスモークサーモンのサラダ
コスト $8, 節約する $5
30
分サーモンと大根のみそ煮込み
コスト $12, 節約する $8
20
分アーモンドクラストサーモン
コスト $10, 節約する $5
15
分辛い韓国風そば
コスト $5, 節約する $10
5
分ニラとベーコンのサラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分ピュアシュートと赤パプリカの炒め物
コスト $5, 節約する $10
5
分トマトとしその梅サラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分ツナわさびキュウリサラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分香ばしい辛い豆腐鍋
コスト $8, 節約する $12
15
分トーフ アヒージョ
コスト $5, 節約する $10
15
分じゃがいもと鶏むね肉のさっぱりサラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分さっぱりレタスとトマトのナムル
コスト $3, 節約する $5
90
分ミニトマトのピクルス
コスト $5, 節約する $10
10
分カニカマとわかめの春雨スープ
コスト $5, 節約する $10
10
分ニンジンとわかめの酢和え
コスト $5, 節約する $10