ダイエット向け
1
分ベリーチョコレートプロテインスムージー
コスト $3.5, 節約する $2
60
分手作りピクルス・デ・ガヨ
コスト $3, 節約する $10
5
分ゴマ醤油ビネグレットでアスパラガス、キュウリ、トマトのサラダ
コスト $6, 節約する $5
5
分アスパラガス、キュウリ、トマトのサラダ
コスト $8, 節約する $10
8
分Air Fryer Green Beans
コスト $3.5, 節約する $5
20
分エアフライヤーで作る具だくさんの卵サラダサンドイッチ
コスト $10, 節約する $15
20
分エブリシング・バゲルサーモンディナー(空気フライヤー使用)
コスト $15, 節約する $10
15
分グレモラータと赤ピーマンのアリオリを添えた空気フライヤーでローストした野菜
コスト $8, 節約する $10
25
分エアフライヤーサモサ
コスト $10, 節約する $8
15
分Air Fryer Buffalo Cauliflower
コスト $5, 節約する $10
20
分エアフライヤーで作るベイクドサツマイモ
コスト $1, 節約する $3
20
分簡単エアフライヤーで鶏むね肉
コスト $5, 節約する $10
10
分エアフライヤーで作るハニーマスタードサーモンバイト
コスト $15, 節約する $10
10
分エアフライヤーのペストチキンとキヌアボウル
コスト $12, 節約する $8
20
分エアフライヤーで作るピーナッツチキン
コスト $15, 節約する $10
60
分ズッキーニのコールスローサラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分ズッキーニとトマト
コスト $5, 節約する $10
30
分風味豊かなレモンフィッシュ
コスト $8, 節約する $6.5
2
分バッグ入りヨーグルトスムージー
コスト $1.5, 節約する $3
18
分ウォルドルフサラダ
コスト $6, 節約する $4