ビーガン
10
分チャンキー ガルバンゾ ビーン ディップ
コスト $3, 節約する $5
70
分冷製カantaloupeスープ
コスト $7, 節約する $6
5
分チリ&スパイスシーズニング
コスト $1.5, 節約する $2.5
30
分ひよこ豆とほうれん草のソテー
コスト $8, 節約する $12
5
分ヒヨコ豆ディップ
コスト $3, 節約する $5
15
分チェリー、メロン&グレープサラダ
コスト $4.5, 節約する $10
46
分チャパティ(平たいパン)
コスト $2.5, 節約する $10
5
分ニンジンとレーズンのサラダ
コスト $2.5, 節約する $7
15
分カリビアンビーンサラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分キャベツの炒め物
コスト $4, 節約する $6
45
分バターナッツスクワッシュとリンゴのスープ
コスト $8, 節約する $12
60
分セージ、クルミ、ドライフルーツ入り玄米ピラフ
コスト $10, 節約する $8
30
分ブラウンライスピラフ
コスト $4.5, 節約する $3
105
分ブロンコビーンズ
コスト $12, 節約する $8
15
分黒豆
コスト $5.5, 節約する $12
180
分黒豆スープ
コスト $10, 節約する $15
15
分黒豆サルサ
コスト $5, 節約する $10
20
分パプリカとリンゴのコールスロー
コスト $8, 節約する $6
15
分ビーツ、豆、グリーンサラダ
コスト $8, 節約する $12
10
分基本の蒸しコラードグリーン
コスト $2, 節約する $3