ナッツ不使用
60
分ホタテご飯 （炊き込みご飯）
コスト $12, 節約する $8
30
分アスパラガスとエビのフライ
コスト $12, 節約する $8
15
分エビとニラの民族風混ぜそうめん
コスト $8, 節約する $12
10
分桜エビとコーンのバターマヨ和え
コスト $5, 節約する $8
15
分ロマネスコとエビのマヨ炒め
コスト $12, 節約する $8
20
分魚醤を使ったエビと青ネギの炒め物
コスト $8, 節約する $7
30
分エビとタロイモの民族風フライ
コスト $10, 節約する $5
45
分エビとビートのしそ春巻き
コスト $15, 節約する $10
20
分エビと卵の一口サイズのおにぎり
コスト $8, 節約する $5
5
分タイ風キュウリと桜エビのサラダ
コスト $5, 節約する $10
15
分ニンニク生姜エビと卵の炒め物
コスト $8, 節約する $12
70
分チリソースのエビ
コスト $10, 節約する $15
5
分桜エビとクルミのクリームチーズディップ
コスト $5, 節約する $10
30
分ヤムウンセン（タイの春雨サラダ）
コスト $12, 節約する $8
50
分エビとブロッコリーの寒天ゼリー
コスト $8, 節約する $5
10
分にんにく風味のエビとカリフラワー炒め
コスト $8, 節約する $12
15
分ズッキーニとエビのカレーリゾット風
コスト $8, 節約する $12
15
分ふきのとうとエビのチーズフリット
コスト $12, 節約する $8
15
分えび玉そば
コスト $5.5, 節約する $10
20
分こうや豆腐を使ったエビトースト風
コスト $8, 節約する $5