ナッツ不使用
15
分ヨーグルトソースのチキンラップ
コスト $8, 節約する $6
15
分豚肉と椎茸の炒め物
コスト $8.5, 節約する $6
30
分鶏肉と野菜のスープ
コスト $12, 節約する $7
30
分フライドポテト
コスト $3, 節約する $5
20
分鶏ムネ肉の蒸し煮
コスト $4, 節約する $6
15
分オムレツ
コスト $5, 節約する $10
10
分きゅうりと酢の和え物
コスト $2.5, 節約する $4
10
分きゅうりの浅漬け
コスト $2, 節約する $3.5
15
分オニオンとソーセージの卵炒め
コスト $5, 節約する $7
15
分ポテトエッグスープ
コスト $5, 節約する $7
15
分簡単なエビと野菜のチャーハン
コスト $7, 節約する $8
5
分かぼちゃヨーグルトスムージー
コスト $4, 節約する $3
10
分かぼちゃヨーグルトデザート
コスト $5, 節約する $4
8
分きのことハムの卵炒め
コスト $4, 節約する $3
10
分ハムときのこのオムレツ
コスト $5, 節約する $4
10
分豆腐とキャベツと卵のサラダ
コスト $4.5, 節約する $6
15
分豆腐とキャベツのスクランブル
コスト $5, 節約する $8
20
分チーズポテトオーブン焼き
コスト $10, 節約する $8.5
20
分黒糖きなこポップコーン
コスト $5, 節約する $3
20
分バナナホットケーキ
コスト $5, 節約する $3