家族向け
30
分長芋とエビの詰め煮
コスト $8, 節約する $5
40
分エビチリ餃子
コスト $10, 節約する $5
60
分ミツバと桜エビご飯
コスト $5, 節約する $10
10
分エビマヨ
コスト $8, 節約する $12
20
分電子レンジで煮込んだ黄尾
コスト $12, 節約する $8
30
分ハマチのすき焼き風
コスト $15, 節約する $10
15
分ハマチの味噌マヨネーズ焼き
コスト $8, 節約する $12
90
分みりんソースで焼いたハマチ
コスト $10, 節約する $15
30
分電子レンジで作る照り焼き黄尾魚
コスト $12, 節約する $8
15
分味噌とチーズでグリルしたハマチ
コスト $8, 節約する $12
30
分ぶり大根（日本風煮込み黄色ハマチとじゃがいも）
コスト $10, 節約する $15
30
分イワシバーグ（イワシのハンバーグ）
コスト $8, 節約する $7
30
分トマト煮込みサバ
コスト $8, 節約する $12
30
分サバ缶を使った和風ペネ・アラビアータ
コスト $8, 節約する $12
30
分ガーリックマヨで焼いたイワシ
コスト $8, 節約する $12
30
分イワシとゴボウの揚げ団子
コスト $8, 節約する $5
90
分イワシと梅干しのご飯
コスト $10, 節約する $15
60
分照り焼きサバのハンバーグ
コスト $12, 節約する $8
20
分日本風イワシと大葉のバーガー
コスト $8, 節約する $12
60
分ゆずコショウとイワシ缶の炊き込みご飯
コスト $8, 節約する $12