家族向け
30
分マヨレモン焼きエビ
コスト $12, 節約する $8
15
分エビとレタスのチャーハン
コスト $10, 節約する $5
60
分サクラエビと大根の炊き込みご飯
コスト $5.5, 節約する $10
30
分ぶり大根の煮物（ワザありぶり大根）
コスト $10, 節約する $8
20
分ハマチのおろし柚子胡椒鍋
コスト $15, 節約する $10
90
分シーフードしゃぶしゃぶ
コスト $20, 節約する $15
20
分照り焼き黄尾
コスト $15, 節約する $10
10
分黄尾の味噌汁
コスト $5, 節約する $10
30
分鰤のコラーの煮付け（ぶりかまの煮つけ）
コスト $10, 節約する $15
20
分鰹と野菜の鍋
コスト $15, 節約する $10
30
分サバとキャベツのチャンチャン焼き風
コスト $10, 節約する $15
30
分船場汁（大阪風サバのスープ）
コスト $5, 節約する $10
20
分ワンパンで作るガーリックトマトパスタとマカレル缶
コスト $8, 節約する $12
20
分味噌煮鯖とごまポン酢サラダ
コスト $10, 節約する $8
30
分ブロッコリーとサーモンのスープ
コスト $12, 節約する $8
30
分サーモングラタン
コスト $12, 節約する $8
30
分サーモンとほうれん草のクリームグラタン
コスト $10, 節約する $15
30
分スパイシーマヨで炒めたサーモン
コスト $10, 節約する $8
30
分ほうれん草とサーモンの味噌クリームシチュー
コスト $12, 節約する $8
30
分サーモンと冷凍ほうれん草のパンキッシュ
コスト $8, 節約する $12