卵不使用
90
分電子レンジで作るカボチャチーズケーキ
コスト $10, 節約する $15
90
分豚肉と青ネギのポン酢ご飯
コスト $8, 節約する $12
15
分もやしと干し大根のツナサラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分トマト豆乳野菜粥
コスト $8, 節約する $7
15
分カボチャのコンソメチップス
コスト $3, 節約する $5
10
分レモン風味の煮込みカボチャ
コスト $5, 節約する $10
30
分豆乳ごますいとん
コスト $12, 節約する $8
120
分トマト缶ビーフシチュー
コスト $15, 節約する $10
20
分鶏もも肉と根菜の照り焼き煮
コスト $10, 節約する $15
90
分パンプキンモンブラン
コスト $15, 節約する $10
40
分パンプキンクリームシチュー
コスト $12, 節約する $8
5
分ちりめんじゃことチーズの水菜サラダ
コスト $3, 節約する $5
30
分大根と鶏肉の煮物
コスト $8, 節約する $12
10
分切り干し大根と豆腐の味噌汁
コスト $3.5, 節約する $5
15
分コンソメバターで煮たカボチャ
コスト $5, 節約する $10
10
分カボチャのマッシュ
コスト $5, 節約する $10
10
分切り干し大根と人参のみそスープ
コスト $3, 節約する $7
20
分甘く煮たさつまいも
コスト $5, 節約する $10
40
分パンプキンマフィン
コスト $5, 節約する $10
20
分鶏肉とかぼちゃの煮物
コスト $8, 節約する $12