卵不使用

• 
  10
  分

  セリと鰹節の醤油焼きおにぎり

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  油さばとコリアンダーサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  辛みのあるレタスとちりめんじゃこのサラダ

  コスト $5.5, 節約する $8

• 
  30
  分

  もやしとクルミのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ハニーマスタードソースのグリルラディッキオと豚肉

  コスト $12, 節約する $8

• 
  60
  分

  むかごご飯

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  島のシャロット天ぷら

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  エスニック風チキンうどん

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  おろし山菜そば

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  百合バターのホイル焼き

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  コチュジャンソースで煮込んだサンマ

  コスト $10, 節約する $15

• 
  10
  分

  スイカサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  ベビーコーンの塩バター炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  青パパイヤと豚肉の民族風炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  オカヒジキと大根のマヨサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  鶏肉とザーサイの炒め物

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  梅味噌おからの炒め物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  山菜おろし和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ヤーコンのフライ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  ジンジャーポン酢ソースの鶏むね肉と舞茸の蒸し料理

  コスト $8.5, 節約する $6.5