初心者向け

• 
  30
  分

  ハーブパン粉焼きカキ

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  セロリとホタテ缶のさっぱりマヨサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  明太子チーズ入り厚揚げ焼き

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  5
  分

  明太子とピーマンのちくわ和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  味噌を使ったピリ辛豚肉とキャベツの炒め物

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  鏡餅明太子ピザ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  味噌マヨで炒めた豚肉とキャベツ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  明太卵丼

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  ナスと豚肉の味噌炒め

  コスト $8, 節約する $5

• 
  30
  分

  ちくわと明太子の豆腐グラタン

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  基本のホイコーロー（回鍋肉）

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  明太子詰め蓮根のお花仕立て

  コスト $8, 節約する $12

• 
  5
  分

  冷たい明太子茶漬けうどん

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  もやしとたらこのふわふわ日本風卵焼き

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ビビンバ豆腐

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  のり佃煮風明太子パスタ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  柚子胡椒マーボー豆腐

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  一口餃子

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  クリーミー明太子チキンとキャベツ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  10
  分

  ミルク明太子うどん

  コスト $5, 節約する $10