初心者向け

• 
  10
  分

  海苔巻き玉子焼き

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  15
  分

  牛だしのチョレギサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  60
  分

  焼き海苔炊き込みご飯

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  とろろ昆布と梅干しの冷製スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  大根とわかめのカップ味噌汁

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  30
  分

  簡単ユリンチチキン

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  ちくわとチーズの海苔巻き

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  菜の花とサラダチキンのマスタード和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  鶏もも肉とトウモロコシのバター醤油炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  5
  分

  トマトと海苔のナムル風サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  白ワインで蒸したシーバス

  コスト $12, 節約する $8

• 
  30
  分

  鶏肉とさつまいもの甘辛マヨ炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  鶏むね肉としめじのバター醤油炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  シンプルなソテーコッド

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  生姜風味の蒸し鶏むね肉と白菜

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  4種類のスパイスを使ったインド風チキンカレー

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  天津丼（日本のカニ玉ご飯）

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  唐揚げトビウオ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  90
  分

  ハニーグリル鶏の翼

  コスト $8, 節約する $12

• 
  60
  分

  カニ缶入りカニご飯

  コスト $8, 節約する $12