初心者向け

• 
  10
  分

  Sundubu Jang (Soft Tofu Sauce)

  コスト $5, 節約する $10

• 
  50
  分

  しじみの澄まし汁

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  Soft Tofu Salad

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  しじみと豆腐のとろみスープ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  30
  分

  Shrimp and Broccoli Stir-fry

  コスト $15, 節約する $10

• 
  15
  分

  紹興酒蒸しのあさりとスナップエンドウ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  Spinach and Tofu Salad

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  しじみのガーリックバター炒め

  コスト $8, 節約する $5

• 
  60
  分

  Abalone Porridge

  コスト $20, 節約する $15

• 
  20
  分

  ベトナム風あさりスープ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  しじみと豆腐のみそ汁

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  Tofu Crab Stick Egg Stir-fry

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  Cheese Spicy Chicken Stir-fry with Canned Chicken Breast

  コスト $8, 節約する $12

• 
  180
  分

  酒蒸ししじみ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  アサリと中華キャベツの煮込み

  コスト $8, 節約する $7

• 
  10
  分

  しじみのお味噌汁

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  Cabbage Tuna Rice Bowl

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  中華風蒸しあさり

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  トマトとエビのアヒージョ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  10
  分

  Tofu Rice for Diet

  コスト $3, 節約する $5