簡単レシピ

• 
  20
  分

  イカとこんにゃくの煮物

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  たらことイカのパスタ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  みそ風味の辛いイカとしし唐辛子炒め

  コスト $8, 節約する $7

• 
  15
  分

  イカとタコのトマトスープ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  中華風イカともやしの炒め物

  コスト $8, 節約する $7

• 
  15
  分

  キュウリとイカの醤油炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  柚子胡椒で炒めたイカ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  5
  分

  イカとトビコのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  辛くてカリカリなイカフライ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  10
  分

  塩レモン風味のイカとアスパラガス炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  青梗菜とイカのピリ辛煮

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  イカの内臓味噌炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  5
  分

  梅肉和えめかぶとスルメ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  アスパラガスとイカの味噌炒め

  コスト $12, 節約する $8

• 
  30
  分

  揚げイカリング

  コスト $10, 節約する $5

• 
  10
  分

  オイスターソースで炒めたレタスとイカ

  コスト $8, 節約する $7

• 
  30
  分

  イカ丼

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  塩バター蒸しイカとキャベツ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  5
  分

  スルメイカと納豆の和え物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  マヨネーズ焼きイカ

  コスト $8, 節約する $5