昼食
25
分低糖質和風焼き鶏もも肉
コスト $12, 節約する $6
20
分低炭水化物・高繊維・高たんぱく質の鶏胸肉炒め
コスト $8, 節約する $5
15
分スパイシーチキンとインゲン豆炒め
コスト $7, 節約する $6
25
分スパイシー味噌ラーメン
コスト $6, 節約する $4
15
分豆腐ときのこの炒め物
コスト $5, 節約する $4
10
分海老とキノコの炒め物
コスト $12, 節約する $5
15
分ブルーベリーバジルチキンサラダ
コスト $15, 節約する $8
15
分鶏むね肉とキャベツのラップ
コスト $8, 節約する $5
15
分スパイシーチキンブレスト料理
コスト $8, 節約する $12
15
分低脂肪の甘辛チキンサラダ
コスト $8, 節約する $6
15
分鶏むね肉のサラダ
コスト $8.5, 節約する $6
15
分韓国風卵焼き
コスト $5, 節約する $8
15
分スイートポテトサラダ
コスト $7, 節約する $10
15
分スイートポテトオートミール
コスト $4, 節約する $8
15
分鶏むね肉とキムチの炒飯
コスト $8, 節約する $12
15
分韓国風スパイシートッポッキ
コスト $8, 節約する $12
15
分キヌアとアボカドのサラダ
コスト $8, 節約する $10
10
分ツナアボカドサラダ
コスト $6.5, 節約する $5
15
分グリルチキンのレタスラップ
コスト $8, 節約する $7
10
分アボカドとツナのレタスラップ
コスト $5, 節約する $8