昼食
8
分きのことハムの卵炒め
コスト $4, 節約する $3
10
分ハムときのこのオムレツ
コスト $5, 節約する $4
10
分豆腐とキャベツと卵のサラダ
コスト $4.5, 節約する $6
15
分豆腐とキャベツのスクランブル
コスト $5, 節約する $8
20
分ベーコンとソーセージのキャロット炒め
コスト $8, 節約する $7
15
分簡単なツナマヨサラダ
コスト $5, 節約する $7
40
分エビとジャガイモのコロッケ
コスト $15, 節約する $10
15
分エビとジャガイモのサラダ
コスト $7, 節約する $3
20
分ポテトとエビのオムレツ
コスト $12, 節約する $10
30
分豆腐とイカとジャガイモの炒め物
コスト $12, 節約する $8
30
分豆腐とじゃがいもとイカの鍋
コスト $15, 節約する $10
20
分豆腐とズッキーニの炒め物
コスト $6.5, 節約する $9
15
分ズッキーニとトマトの豆腐サラダ
コスト $5.5, 節約する $8.5
10
分スピナッチとスクランブルエッグ
コスト $3.5, 節約する $5
15
分チキンサラダサンドイッチ
コスト $5, 節約する $7
30
分ポテトとコーン添えチーズオムライス
コスト $10, 節約する $7
10
分イカの湯引き
コスト $7, 節約する $4
20
分スパイシーイカスープ
コスト $10, 節約する $7
15
分イカ丼
コスト $8, 節約する $4
30
分トックク（韓国風お雑煮）
コスト $7, 節約する $12