夕食
30
分サバメルト
コスト $8, 節約する $7
30
分トマトソースで煮込んだマサバと白菜
コスト $8, 節約する $12
15
分サバ缶とナスのみそバター炒め
コスト $5, 節約する $10
10
分サバみそ麻婆豆腐丼
コスト $5, 節約する $10
30
分サバ味噌ドリア風
コスト $8, 節約する $12
20
分サバ缶とひじきの煮込み
コスト $5, 節約する $10
10
分みそ鯖と山芋のオーブン焼きご飯
コスト $8, 節約する $12
15
分辛みそ炒めのゴーヤとサバ
コスト $5, 節約する $10
15
分ツナとしめじのバターソース醤油パスタ
コスト $5, 節約する $10
60
分ツナとひじきの混ぜご飯
コスト $5.5, 節約する $10
20
分ツナとホウレンソウのクリームソースパスタ
コスト $5.5, 節約する $10
15
分トマトとツナのチーズ焼き
コスト $5.5, 節約する $10
15
分トマトとオクラのパスタ
コスト $8, 節約する $12
15
分ツナと大根おろしの和風パスタ
コスト $5, 節約する $10
15
分アサリとブロッコリーのバターソテー
コスト $8, 節約する $12
10
分酒蒸しのあさり
コスト $8, 節約する $12
30
分あさりとアスパラガスのスープパスタ
コスト $12, 節約する $8
10
分キャベツとスカロップのミルクスープ
コスト $5, 節約する $10
30
分しめじとあさりのにんにくパスタ
コスト $10, 節約する $15
40
分フライパンであさりピラフ
コスト $10, 節約する $15