夕食
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分油で揚げた豆腐の餃子
コスト $8, 節約する $5
15
分簡単！大根おろしとサバのみそ煮
コスト $8, 節約する $12
15
分サバ缶チャーハン
コスト $5, 節約する $10
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分さば缶磯辺焼き
コスト $5.5, 節約する $8
10
分さば缶の卵丼
コスト $5, 節約する $10
15
分サバの詰め物をしたピーマンのグリル
コスト $5, 節約する $10
30
分サバ味噌肉じゃが
コスト $8, 節約する $12
20
分さば味噌ポテトグラタン
コスト $5, 節約する $10
15
分チーズ焼き鰯
コスト $5, 節約する $10
30
分豆乳ソースとマカレルの蕎麦
コスト $8, 節約する $12
30
分じゃがいもと缶詰マカレルのアヒージョ
コスト $8, 節約する $12
60
分アスパラガスとツナの炊き込みご飯
コスト $5, 節約する $10
10
分にんじんとツナのカレー炒め
コスト $5, 節約する $10
15
分ソース付きツナともやしの卵炒め
コスト $5.5, 節約する $10
30
分ほうれん草とツナのクリームドリア
コスト $10, 節約する $5
60
分ツナと舞茸のご飯
コスト $8, 節約する $12
30
分ホタテとクラムチャウダー
コスト $10, 節約する $15
30
分ホタテとじゃがいものグラタン
コスト $12, 節約する $8
15
分ホタテとガーリックバターのチャーハン
コスト $8, 節約する $7
10
分菜の花とあさりの酒蒸し
コスト $8, 節約する $12