夕食
15
分スパイシー味噌風味のイカとピーマン炒め
コスト $12, 節約する $8
4,320
分酒粕漬けイカ
コスト $10, 節約する $15
30
分イカの足と内臓を詰めてグリルしたイカ
コスト $8, 節約する $12
15
分しその葉と一緒に炒めたイカとズッキーニ
コスト $8, 節約する $12
15
分ネギと豚肉のチジミ
コスト $8, 節約する $7
15
分豚肉と小松菜の中華炒め
コスト $8, 節約する $12
700
分イカのおきずけ（漬けイカ）
コスト $10, 節約する $15
40
分シーフードときのこのカレー
コスト $15, 節約する $10
90
分栗と豚肉の炊き込みご飯
コスト $15, 節約する $10
10
分豚バラと大根の味噌スープ
コスト $5, 節約する $10
180
分バクテー
コスト $15, 節約する $10
30
分イカと菜の花の天ぷら
コスト $10, 節約する $5
15
分煮込みヤリイカ（ヤリイカの煮付け）
コスト $8, 節約する $12
40
分ブイヤベース
コスト $15, 節約する $10
10
分味噌入り挽き肉とキャベツ、ナスの炒め物
コスト $8, 節約する $5
15
分ニンニクと塩で炒めたイカとリーキ
コスト $8, 節約する $7
30
分豚もも肉ときのこのトマトシチュー
コスト $12, 節約する $8
20
分豚肉とパイナップルの炒め物
コスト $8, 節約する $5
15
分洋風イカとキャベツの煮込み
コスト $8, 節約する $12
5
分塩イカバターうどん
コスト $5, 節約する $10