夕食
10
分ツナとかぼちゃの蒸し煮
コスト $5, 節約する $10
120
分鶏肉の味噌漬け風
コスト $8, 節約する $12
60
分ツナと塩昆布の炊き込みご飯
コスト $5, 節約する $10
30
分鶏肉とクレソンのサラダ
コスト $12, 節約する $8
20
分豆腐とツナの焼きハンバーグ
コスト $5, 節約する $10
10
分ツナとにんじんのオイル蒸し
コスト $5, 節約する $10
60
分塩こうじチキンハム
コスト $5, 節約する $10
30
分ツナブリック
コスト $8, 節約する $12
30
分フライパンでローストした鶏肉
コスト $15, 節約する $10
30
分トマトチキンカレー
コスト $12, 節約する $8
30
分塩こうじで炒めた鶏むね肉
コスト $5, 節約する $10
15
分和風マカロニサラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分あさりと豆苗の卵スープ
コスト $8, 節約する $5
30
分アサリとトマトのリゾット
コスト $10, 節約する $15
30
分ホタテの天ぷらフリッター
コスト $10, 節約する $5
30
分鶏肉としめじのホイル焼き
コスト $8, 節約する $12
10
分アサリとトマトの卵炒め
コスト $8, 節約する $12
30
分きのことホタテの春巻き
コスト $12, 節約する $8
30
分しっとり鶏むね肉のオイル煮
コスト $10, 節約する $15
30
分大葉とえのきのチキンロール
コスト $5, 節約する $10