朝食
10
分フレンチトースト
コスト $3.5, 節約する $4
10
分卵とチーズのオムレツ
コスト $5, 節約する $3
10
分卵焼き
コスト $4, 節約する $5
10
分卵のせご飯
コスト $2.5, 節約する $4.5
15
分トマトと卵のオムレツ
コスト $3, 節約する $6
20
分フルーツとバナナのオートミール
コスト $5, 節約する $4
10
分卵トースト
コスト $4, 節約する $5
15
分ソーセージと卵のサンドイッチ
コスト $5, 節約する $10
15
分卵のトーストとブドウのサラダ
コスト $5, 節約する $3
14
分辛い卵チャーハン
コスト $6, 節約する $4.5
5
分レンジで簡単オムレツ
コスト $5, 節約する $10
10
分田舎風の朝食オムレツ
コスト $5, 節約する $4
5
分ネギ入り卵焼き
コスト $3, 節約する $5
15
分トマトとチーズを添えたチキンオムレツ
コスト $10, 節約する $8
10
分日本風の醤油卵ご飯
コスト $5, 節約する $7
25
分中華風スクランブルエッグとガーリックほうれん草
コスト $6, 節約する $7
20
分韓国風卵パンケーキ
コスト $5, 節約する $8
25
分中華風低炭水化物高タンパク蒸し豆腐の朝食
コスト $6, 節約する $4
20
分中華風低炭水化物高タンパク朝食オムレツ
コスト $8, 節約する $5
40
分キムチチゲ
コスト $10, 節約する $7