魚
15
分ごまマヨソースのサーモンと舞茸のホイル蒸し
コスト $10, 節約する $5
15
分サーモンチーズピカタ
コスト $8, 節約する $5
15
分白だしお茶漬けと鮭ともずなの組み合わせ
コスト $5, 節約する $10
15
分トマトソースのサーモン
コスト $12, 節約する $8
15
分アボカドとサーモンの甘辛ユッケ丼
コスト $8, 節約する $5
30
分ごまフライわかさぎ
コスト $10, 節約する $5
20
分ポン酢ソースで焼いたスペインサバ
コスト $8, 節約する $12
30
分野菜ソースのswordfish
コスト $12, 節約する $8
30
分たらの磯辺揚げ（海苔を纏ったフライドコッド）
コスト $10, 節約する $5
30
分レモンバターソースのオイルフィッシュのフライパン焼き
コスト $10, 節約する $15
40
分トマトソースで焼いたカツオ
コスト $10, 節約する $15
20
分カレー風味の揚げサバ
コスト $8, 節約する $7
5
分鯛のなめろう
コスト $5, 節約する $10
10
分ヒラメカルパッチョ
コスト $10, 節約する $15
40
分みそ煮込み小いわし
コスト $8, 節約する $12
20
分かれいの磯辺揚げ（のり粉付き揚げかれい）
コスト $8, 節約する $12
10
分蒲焼き鰻（ウナギのかば焼き）を再加熱する方法
コスト $10, 節約する $15
20
分生姜と白菜、タラの煮込み
コスト $10, 節約する $5
40
分梅干し入り煮込みワカサギ
コスト $5, 節約する $10
15
分Swordfish のケチャップ炒め
コスト $5, 節約する $10