魚

• 
  15
  分

  ハマチの照り焼き

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  中国風タイサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  30
  分

  豆鼓醤で蒸したシーバス

  コスト $12, 節約する $8

• 
  5
  分

  タイ風カルパッチョ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  5
  分

  はんぺんとサバ缶の塩炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  しらすと厚揚げのイタリアンサンド

  コスト $8, 節約する $12

• 
  40
  分

  アラスカ赤魚としらすのフライパンパエリア

  コスト $15, 節約する $10

• 
  5
  分

  小松菜とサバ缶のカレー炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ナスとサバ缶の炒め物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  鰯と舞茸のお味噌汁

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ほうれん草とサバ缶のカレー炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  玉ねぎと缶詰マカレルのカレー炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  サバ缶うどん

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  サバ缶とカマンベールチーズのトースト焼き

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  エノキと鰯の味噌汁

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ポン酢炒めホウレン草とサバ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ブロッコリーと缶詰マカレルの塩炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  マヨネーズとポン酢で炒めた厚揚げとさば缶

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  タケノコとサバ缶のアヒージョ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  キャベツとサバ缶のカレー炒め

  コスト $5, 節約する $10