チキン
30
分タケノコと鶏肉の煮物
コスト $8, 節約する $7
15
分鶏むね肉の甘酢あんかけ
コスト $10, 節約する $15
15
分アスパラガスのつくね
コスト $5, 節約する $10
20
分手作りソーセージ
コスト $8, 節約する $12
30
分チーズ入りチキンスティックバーガー
コスト $10, 節約する $5
30
分コチュジャンで煮込んだ鶏肉と大根
コスト $8, 節約する $12
15
分キャベツとあさりの生姜蒸し料理
コスト $8, 節約する $12
15
分エスニック風チキンうどん
コスト $12, 節約する $8
30
分鶏肉とザーサイの炒め物
コスト $10, 節約する $15
15
分梅味噌おからの炒め物
コスト $5, 節約する $10
30
分ジンジャーポン酢ソースの鶏むね肉と舞茸の蒸し料理
コスト $8.5, 節約する $6.5
10
分梅風味の蒸し鶏
コスト $8, 節約する $12
15
分鶏肉と大根のわさびマヨサラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分大葉入り鶏つくね
コスト $8, 節約する $12
30
分シソ入り大豆ミートジャンボつくね
コスト $12, 節約する $8
30
分ころころチキンポテト焼き
コスト $10, 節約する $8
90
分チーズダッカルビおにぎり
コスト $10, 節約する $5
30
分竹の子と鶏肉団子の和風だし仕立て
コスト $10, 節約する $15
30
分エゴマの葉で包んだ鶏肉パテ（ジョン）
コスト $5, 節約する $10
30
分オクラと茗荷のレンジで作るつくね
コスト $8, 節約する $12