低糖質
15
分Spring Cabbage Salad with Pork Belly Wrap
コスト $8, 節約する $12
60
分Vegetable Tofu Rolls (No Heat Cooking)
コスト $8, 節約する $5
10
分のり塩大根炒め
コスト $3, 節約する $5
20
分鯛のごま焼き（ゴマ焼き鯛）
コスト $15, 節約する $10
5
分ほうれん草ともやしのパリパリジャコサラダ
コスト $3, 節約する $5
20
分Garlic Scape Stir-fry
コスト $8, 節約する $12
10
分Spicy Cucumber Salad
コスト $5, 節約する $10
30
分アンチョビ入りソテー シーバスとブロッコリー
コスト $12, 節約する $8
5
分シーフードと玉ねぎのマリネ
コスト $5, 節約する $10
10
分Simple Tofu Cheese Gratin
コスト $5, 節約する $10
10
分Tofu and Enoki Mushroom Bulgogi-style Dish
コスト $5, 節約する $10
30
分Tofu Pizza Without Flour
コスト $8, 節約する $12
10
分カリフラワーとツナのサラダ
コスト $5, 節約する $10
30
分Broccoli and Tofu Salad
コスト $8, 節約する $12
15
分Crunchy Korean Soybean Paste Chili
コスト $5, 節約する $10
20
分Rice Paper Cabbage Dumplings
コスト $8, 節約する $12
30
分ズッキーニとツナのサラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分スパイシー蒸しキャベツとツナ
コスト $5, 節約する $10
15
分Cabbage Tofu Tuna Rolls
コスト $5, 節約する $10
10
分Korean Green Onion Egg Roll
コスト $5, 節約する $10