低糖質
10
分ハーブクリームチーズオムレツ
コスト $5, 節約する $8
5
分シンプルなイタリア風オムレツ
コスト $2.5, 節約する $5
5
分パルマレット（クリスピーなパルメザンオムレツ）
コスト $3.5, 節約する $6
7
分究極の低炭水化物ハムとチーズのオムレツ（2人分）
コスト $5, 節約する $10
10
分アスパラガスとフェタチーズのギリシャ風オムレツ
コスト $7.5, 節約する $10
15
分ウェスタンオムレツ
コスト $3.5, 節約する $6.5
20
分ほうれん草とキノコのオムレツ
コスト $5, 節約する $8
10
分美味しい野菜入りオムレツ
コスト $5, 節約する $7
30
分オーブン焼きオムレツ
コスト $8, 節約する $10
5
分Chef John's French Omelette
コスト $2.5, 節約する $5
10
分ハムとチーズのオムレツ
コスト $4, 節約する $6
5
分山羊のチーズ入りオムレツ
コスト $5, 節約する $10
20
分オムレツ・イン・ザ・バッグ
コスト $3, 節約する $7
15
分蒸しロブスターテール
コスト $40, 節約する $20
180
分南部風コラードグリーン
コスト $12, 節約する $15
15
分Zucchini Nachos
コスト $10, 節約する $15
20
分クリーミーマッシュルームソース
コスト $10, 節約する $10
5
分シンプルなソテーした生椎茸
コスト $5, 節約する $7
20
分ガーリックローズマリーマッシュルーム
コスト $10, 節約する $15
15
分Garlic Mushrooms
コスト $5, 節約する $10